Já vím, že se teď budu vytahovat, ale je jeden spolehlivý indikátor, jak jste na tom zdravotně. Srdíčko. Klidová tepová frekvence. Doma jsem se šplhal někam k 70tepům za minutu a to je špatné. Stažené cévy, slabé srdce, One Way k prvnímu infarktu. Včera a dneska ráno jsem se koukal na klidovou tepovku a podívejte. 54 za minutu. To je zatraceně dobrý, řadím se mezi trénované sportovce. Ješitné ego se tetelí radostí. Jdu si dát jogurt ke snídani a posadit se na svoje nové křesílko. Mám na to přeci už věk, ne? 😁
